Riso thai e cavoletti di bruxelles

riso e cavoletti

L’altra sera non sapevo cosa cucinare, non avevo voglia di fare qualcosa di impegnativo, cosΓ¬ ho tirato fuori questo piatto, semplice e buono. Un pΓ² di riso thai e dei cavoletti di bruxelles. Se vi va provatelo πŸ™‚

Ingredienti:

200 g di riso Thai;

15 o 20 cavoletti di bruxelles;

olio evo;

sale e peperoncino q.b.;

Preparazione:

Fate bollire per 5 minuti circa i cavoletti, scolateli e rosolateli in poco olio evo, salateli e pepateli a piacere. Cuocete il riso nell’acqua dei cavoletti. Scolatelo e servitelo con un filo di peperoncino (io ho messo l’olio piccante) insieme ai cavoletti.

Buon appetito πŸ™‚

Please follow and like us:

0 thoughts on “Riso thai e cavoletti di bruxelles

  1. Rebecca Antolini March 3, 2014 at 2:18 pm

    semplice e buono

    • Mariarita March 3, 2014 at 2:20 pm

      Sapevo che ti sarebbe piaciuto πŸ™‚

      • Rebecca Antolini March 3, 2014 at 2:22 pm

        lo faccio ma con l’orzo … il riso mi tieni molto i liquidi in corpo.. ho problemi al riguardo…

        • Mariarita March 3, 2014 at 2:50 pm

          deve essere buono anche con l’orzo πŸ™‚

          • Rebecca Antolini March 3, 2014 at 3:21 pm

            amo l’orzo gnammmmmmmmmmmmmmm

          • Mariarita March 3, 2014 at 3:39 pm

            ottimo, Γ¨ davvero buono. lo mangio spesso pure io πŸ™‚ e anche il farro πŸ™‚

          • Rebecca Antolini March 3, 2014 at 5:31 pm

            anche buono il kamut πŸ˜‰

          • Mariarita March 3, 2014 at 5:38 pm

            si, ho mangiato la pizza con la pasta di kamut. niente male πŸ™‚

          • Rebecca Antolini March 3, 2014 at 5:49 pm

            i semi di Kamut somigliano al farro

          • Mariarita March 3, 2014 at 5:56 pm

            non ne conosco i semi, ma solo la farina. del farro invece conosco anche i semi

          • Rebecca Antolini March 3, 2014 at 6:31 pm

            si conosco anche la farina… ma i semi lo ho trovati rentemente in varie supermercati…

          • Mariarita March 3, 2014 at 6:36 pm

            ci provo pure io.. poi magari ti chiedo qualche info sul come fare qualche ricetta salutare. mi farebbe bene togliere alcuni alimenti dalla mia dieta πŸ™‚

          • Rebecca Antolini March 3, 2014 at 9:14 pm

            nutrisi sano non e cosi facile… ma non voglio rinunciare ai sapori

          • Mariarita March 3, 2014 at 9:23 pm

            brava πŸ™‚ Io ai sapori mi sa che non ho rinunciato e non ci penso.. Ma Γ¨ bello imparare a mangiar bene πŸ™‚

          • Rebecca Antolini March 4, 2014 at 4:21 am

            anche cucinare equilibiriato e una arte πŸ˜†

          • Mariarita March 4, 2014 at 8:27 am

            Vero. Vorrei imparare a farlo : )

          • Rebecca Antolini March 4, 2014 at 8:50 am

            a volte si pΓ² anche modificare i piatti tradizionali.. πŸ˜€

          • Mariarita March 4, 2014 at 8:53 am

            Infatti ci provo. Pianino cerco di migliorare

          • Rebecca Antolini March 4, 2014 at 12:42 pm

            sei bravissima… per cambiare questo deve venire da solo.. come un desiderio mai un obligo o per fare un piacere ad quacuno… πŸ˜‰

          • Mariarita March 4, 2014 at 12:43 pm

            Grazie cara Rebecca.. Ma mangiar sano fa bene πŸ™‚

          • Rebecca Antolini March 4, 2014 at 12:52 pm

            sia al copro e alla mente πŸ˜‰

          • Mariarita March 4, 2014 at 1:04 pm

            si si πŸ˜€

          • Rebecca Antolini March 4, 2014 at 1:34 pm

            ma sai … tu mi sei simpaticissima… ora vado fare un bagno di relax con il massagio πŸ˜€ poi torno …

          • Mariarita March 4, 2014 at 1:51 pm

            uuuu.. buon relax cara. anche tu sei molto simpatica πŸ˜€

          • Rebecca Antolini March 4, 2014 at 6:04 pm

            eccomi ora ti saluto abbi una serena serata… e venuta la mia amica e mi ha tagliato i capelli… fra 3 giorni faccio 50 anni πŸ˜€ devo essere bella πŸ˜‰

          • Mariarita March 5, 2014 at 10:04 am

            Buongiorno cara Rebecca.
            Quindi tra poco Γ¨ il tuo compleanno, vedrai che sarai bellissima!
            Un abbraccio πŸ™‚

          • Rebecca Antolini March 5, 2014 at 10:09 am

            ora ti faccio vedere una cosa una cosa in anticipo πŸ˜€ vedi le ultime sei foto fatto proprio oggi https://rebeccaantolini.wordpress.com/foto-di-noi/

          • Mariarita March 5, 2014 at 10:18 am

            ahahahah.. ma siete bellissimiiiiii πŸ™‚

          • Rebecca Antolini March 5, 2014 at 10:24 am

            πŸ˜€ siamo cosΓ¬…dentro ancora bambini

          • Mariarita March 5, 2014 at 10:32 am

            questa Γ¨ una cosa bellissma πŸ™‚

          • Rebecca Antolini March 5, 2014 at 10:39 am

            devo dire da quando siamo diventati vegani… viviamo meglio e ci sentiamo anche meglio di prima

          • Mariarita March 5, 2014 at 11:08 am

            immagino, mi accorgo io stessa che se mangio poca carne, ho abbondo con frutta e verdura sto meglio πŸ™‚

          • Rebecca Antolini March 5, 2014 at 11:09 am

            sai ho direttura anche la mia diabete cosi sotto controllo… sembra un miracolo

          • Mariarita March 5, 2014 at 11:21 am

            dai, bella questa cosa. ho letto molti aritcoli che ne parlano. dicono che il macrobiotico faccia bene per il diabete.

          • Rebecca Antolini March 5, 2014 at 11:38 am

            mio medico di casa, mi dice sempre su di me sarebbe onteressante a sceivere una studia (medicina) πŸ˜‰

          • Mariarita March 5, 2014 at 11:39 am

            πŸ™‚

Leave a Reply

Name *
Email *
Website